Gesundheitssportverein Marzahn e. V.
Gesundheitssportverein Marzahn e. V.

Konditionstraining

 

Montags 9.00 und 10.15 Uhr, Mittwochs 19.15 Uhr, jeweils 60 Minuten

 

 

 

In diesem Kurs werden sowohl Ausdauer als auch Kraft trainiert,um die Kondition zu verbessern und die Muskeln zu straffen. Ergänzend werden selbstverständlich auch Übungen zur Dehnung und Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit einbezogen. Die Nutzung von Kleingeräten erhöht die Trainingswirksamkeit. Alle Übungen werden rücken- und ge-lenkschonend durchgeführt und sind für Frauen und Männer aller Altersgruppen geeignet.

Hier finden Sie uns

Gesundheitssportverein

Marzahn e. V.
Schwarzburger Str. 10
12687 Berlin
Sprechzeit:
Freitags von 15-16 Uhr

Raum 2.21

 

 

Für Besucher der Sprechstunde:

Die Hauseingangstür in der Schwarzburger Straße 10, wo sich unsere Geschäftsstelle befindet, ist ab 01.10.2018  immer geschlossen.

Bitte wählen Sie deshalb grundsätzlich an der Gegensprechanlage (links neben der Tür) die 221, um die Tür öffnen zu lassen.

 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

030 934 989 37,
nutzen Sie unser Kontakformular

oder schreiben Sie uns eine

e-Mail an 
vorstand@gsv-marzahn.de

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Gesundheitssportverein Marzahn e. V.